Ernia del disco l5 s1 ed eventuale rimozione con intervento

Salve,
Sono Body Builder di 33 anni,
Non ho mai avuto nessun tipo di problema serio con la mia bassa schiena fino a 4 settimane fa quando mi è comparsa una lombosciatalgia curata con antinfiammatori e cortisone per una settimana.L'infiammazione è passata ma il deficit motorio non ne vuole sapere di andarsene o quanto meno di ritornare alla normalità, non riesco a rimanere in punta del piede con conseguente perdita di trofia al polpaccio destro, tanto che l'ortopedico in questione dopo aver letto la Risonanza mi ha proposto come unica soluzione l'intervento chirurgico scartando le altre opzioni , ozonoterapia, o altro in quanto nn risolutive, ma palliative

E' realmente necessario finire sotto i ferri visto che c'e' un deficit motorio o ci sono protocolli diversi ai quali posso affidarmi senza necessariamente operarmi. Grazie

da risonanza magnetica risulta:

A LIVELLO DELLO SPAZIO INTERSOMATICO L5 - S1 SI APPREZZA ERNIA DISCALE POSTERIORE , MEDIANA-PARAMEDIANA DESTA PARZIALMENTE ESPULSA , RESPONSABILE DI CANCELLAZIONE DEL GRASSO EPIDURALE, DI SEVERO APPOGGIO SUL SACCO DURALE E DI CONFLITTO- SEMPRE A DESTRA - CON LA RADICE EMERGENTE DI S1 (SEVERO) E CON QUELLA FORAMINALE DI L5 (MODERATO); LA RADICE DESTRA DI S1 APPARE INOLTRE INGRANDITA E GLOBOSA AD INTENSITA' DI SEGNALE DISOMOGENEA, NON CARATTERIZZABILE ALLA SOLA VALUTAZIONE NON CONTRASTOGRAFICA.