Ernia al disco l4-l5 e l5-s1

Da pochi mesi ad oggi accuso un dolore sopportabile nel fondo schiena ,in primo momento pensavo che fosse qualche lombosciatalgia dovuto a qualche sforzo etc ,ho provato a metterci pomata di voltaren sulla zona dolorifica per circa 4-5 gg ma senza risultato, ho notato anche che quando mi alzo dal letto mi sento in gran forma e senza dolore ,ma durante l'arco della giornata o se sollevo qualche peso riappare . Visto l'isistenza e passati alcuni mesi mi sono rivolto al mio medico di famiglia per qualche consiglio,infatti mi ha consigliato subito di fare una TC lombare e cosi ho fatto.
Ma dato per motivi di lavoro sono dovuto partire immediatamente chiedo Gentilmente a Medicitalia qualche consiglio a riguardo per risolvere questo problema.
Allego alla presente descrizione della TAC fatta in data 31/10/2007:
Studio dei dischi : L3-L4 ,L4-L5 e L5-S1
Normale profilo posteriore del disco L3-,4
Ernia mediana del disco L4-L5 ad estensione discendente.
Piccola ernia paramediana sinistra del disco L5-S1.
Ridotta ampiezza del canale su base costituzionale,

In Attesa di un Vs Gradito consiglio su come risolvere il problema

Distintamente Vi Saluta
C.G.