In l5-s1 disco intersomatico ridotto di spessore con ernia sottolegamentosa centrale

Buongiorno,
circa 3 settimane fa rimango bloccato con la schiena dopo una giornata di forti dolori alla parte lombare. Interviene l'autoambulanza e vengo trasferito in prontosoccorso dove mi viene effettuata una visita sulla mobilita' degli arti inferiori ed il classico martelletto...il medico dice che è tutto ok e, essendo io un soggetto giovane e alto (ho 27 anni e sono alto 192 cm), si tratta soltanto di un problema muscolare probabilmente dovuto ad uno sforzo in palestra...mi vengono somministrate 2 dosi di torador e vengo dimesso...una settimana di riposo , co-efferalgan 500mg 3 volte al giorno e un miorilassante sempre 3 volte al di. Dopo una settimana i dolori si sono alleviati ma non del tutto scomparsi e sotto consiglio del mio medico, proseguo con un altra scatola di co-efferalgan perche' l'infiammazione non è ancora sparita del tutto. Intanto eseguo RM con il seguente esito:
-Lombosacrale regolare l'allineamento metamerico
Non alterazioni strutturali ossee.
In L4-L5 il disco intersomatico protrude in sede mediana-paramediana bilaterale con fissurazione dell'anulus fibroso.
In L5-S1 disco intersomatico ridotto di spessore con ernia sottolegamentosa centrale.
Non si riconoscono conflitti discoradicolari.
Normale ampiezza del canale vertebrale; non alterazioni intradurali.

Avrei bisogno di un consiglio da parte Vostra. Sono fermo con ogni attivita' sportiva da quando è successo il problema, non ho mai sofferto in passato di problemi simili anche se ho sempre fatto palestra. Sono abbastanza preoccupato in quanto svolgo un lavoro che mi costringe in macchina per circa 80000 km l'anno. Mi sapete consigliare uno specialista a cui rivolgermi a Milano o Provincia?
Vi ringrazio in anticipo per l'aiuto.