Ernia discale postero-laterale sinistra del disco intersomatico l5 s1 con presenza di materiale

Buongiorno, chiedo un consulto per un problema alla schiena. Spiego la situazione: nel 2007, a 21 anni, ho avuto un'ernia discale di cui vi copio il referto della risonanza. "Regolare allineamento, morfologia e segnale dei metameri vertebrali in rapporto all'età. Ernia discale postero-laterale sinistra del disco intersomatico L5 S1 con presenza di materiale discale nella porzione superiore del recesso laterale sin. della prima vertebra sacrale e in corrispondenza della porzione iniziale del forame di coniugazione L5-S1 di sinistra; a tale livello per atrosi interapofisiaria i forami di coniugazione sono di ampiezza ridotta. Non si repertano altre immagini riconducibili a ernie o protusioni. Regolare posizione, morfologia e segnale del cono midollare." Dopo un consulto con un neurochirurgo, ho continuato a interrompere qualsiasi attività sportiva (ero gia fermo da un paio di mesi), e dopo 4 mesi ho effettuato una seconda risonanza, il cui esito era: "All'odierno controllo le dimensioni dell'ernia discale posterlo laterale sinistra del disco intersomatico L5 S1 risultano ridotte. Immodificati i rimanenti reperti. Regolare posizione, morfologia e segnale del cono midollare".
Dopo qualche settimana ho ripreso a effettuare attività sportiva (tennis)avendo ogni tanto a periodi dei fastidi alla schiena ma mai dolori eccessivi.Per un periodo di 2-3 mesi ho svolto attivita di recupero con posturologa e osteopata.
Quest'anno il fastidio alla schiena è diventato molto piu forte, tanto da farmi dover smettere di giocare alcune volte e creandomi fastidio/dolore anche nel post attività, soprattutto durante la guida. Ho svolto un'ulteriore risonanza, di cui ora alleog il referto, ma da quel giorno poi il dolore è aumentato ancora di più andando a interessare anche il gluteo sinistro e l'inizio della gamba. Il referto è:"Conservato l'allineamento dei metameri in esame che presentano regolare segnale e morfologia; alterazioni spondilosiche al passaggio lombosacrale, con appuntimenti osteofisitici marginali.
Alterazioni degenerative del disco intersomatico corrispondente, disidratato e lievemente ridotto in altezza, che protrude ad ampio raggio, accompagnando gli osteofiti marginali, con impronta sul sacco durale e parziale impegno dei recessi laterali e del pavimento dei forami di coniugazione, in misura maggiore a sinistra; ulteriore riduzione della focalità erniaria paramediana sinistra rispetto al controllo precedente. Note degenerative delle interapofisiarie posteriori in L5-S1, con minimo versamento articolare a sinistra. Canale rachideo di dimensioni ridotte lievemente su base costituzionale. Non alterazioni di segnale del contenuto endospecale."
Gioco a tennis un paio di volte la settimana, ogni volta che gioco ho abbastanza dolore/fastidio nella zona schiena-gluteo ed è come si bloccasse la schiena. Volevo chiedere un parere consultivo sul referto e magari anche il nome di un neurochirurgo in zona milano nord-ovest dove farmi visitare. Grazie