Ernia l5

Salve volevo chiedere un vostro consulto in quanto è da un mese a questa parte che ho dolore forte nella parte bassa della schiena fino ad arrivare al piede destro avendo formicolii nel tallone.
Tutto è cominciato un mese fa circa con un semplice mal di schiena ma con l'aumentare dei giorni il dolore si faceva sempre piu forte,ho provato a rivolgermi al mio medico che mi ha prescritto muscoril e feldene (con scarsi risultati)poi sono andata in pronto soccorso che mi hanno prescritto punture di cortisone(anche quelle poco efficaci).
Infine ho deciso di fare la tac lombare ed è risultato:"A L5 S1 è presente una piccola ernia a focalita destra che determina effetto compressivo sulla radice S1 destra".
Volevo sapere un vostro consiglio per poter guarire il mio dolore!
Grazie