Decorso post operatorio ernia discale recidiva/stenosi lombare

Gentili Dottori, Buonasera;
S.
37 anni.
A 23 anni ho subito un intervento per ernia discale L4-L5 sinistra tramite approccio interlaminare.
Gli esami diagnostici avevano evidenziato un canale midollare congenitamente più stretto del normale e la presenza di osteofiti in L4, per cui l'intervento sembrava l'unica soluzione.

Dopo di ciò sono dimagrito molto (da 120 Kg a 70 Kg) e, a parte qualche fastidio alla schiena e dolori riccorrenti al pavimento pelvico, allo scroto, al pene e alla zona perineale (dolori spesso legati a "prostatiti" e solo oggi ricollegati ai problemi di schiena) le cose sono andate abbastanza bene fino al 2020, anno in cui, a seguito di un forte e invalidante dolore alla schiena, sono state scoperte 3 protrusioni discali (L3-L4; L4 - L5 e L5-S1), un'ernia di Schmorl e una stenosi lombare provocata dalla protusione in L4-L5 e osteofiti in L4.

Ingrassando di nuovo, nonostante nuoto e fisioterpia, le cose sono peggiorate arrivando a Natale 2024 con una serie di grossi problemi (disfunzioni erettili, forti dolori a scroto e perineo, difficoltà deambulatorie, dolori alle gambe).
La RM evidenziava una stenosi del canale vertebrale con ernia recidiva in L4-L5 e il neurochirugo che dal 2020 mi seguiva proponeva l'intervento come risoluzione del problema.
A inizio Marzo 2025 venivo sosttoposto a Laminectomia in L4, asportazione ernia recidiva L4-L5 e lisi aderenziale.
Subito dopo l'intervento ho sentito un grande sollievo.
La tensione a testicoli, perineo, gambe era sparita.
A parte i dolori alla schiena prevedibili mi sentivo molto "alleggerito".
I Dottori mi hanno dimesso dopo pochi giorni raccomandandomi di camminare e indossare il busto per un mese per poi riprendere piano piano la vita di tutti i giorni.
Nelle tre settimane successive sono stato benissimo, limitandomi a fare pochi esercizi e a cammianre sul piano per 8/9 km al giorno, tuttavia a seguito di una lunga camminata (circa 8 Km) fatta per salite e discese e una ripresa dell'attività sessuale in maniera leggermente più attiva (avevo avuto dei rapporti anche appena dimesso, ma limitando notevolmente i movimenti) le cose non sono state più le stesse.
Pochi giorni dopo questi eventi sono riapparsi i fastidi all'area scrotale, alle gambe e al pavimento pelvico ed ora, a distanza di 40 giorni dall'intervento le cose sono anche peggiorate (anche perchè, nel frattempo, ho iniziato a togliere il busto).

Ho forti dolori alla schiena e all'are addominale accompagnati da dolori alla gamba sinistra simili alla sciatica e una tensione allo scroto, al perineo ed al pene.
Interorgati a riguardo i medici che mi hanno operato hanno detto che risulta normale in questa fase e che risulta inutile, in un periodo così breve dall'intervento eseguire una RM (dicono che non si vedrebbe nulla).
Nonostante le rassicurazioni io sono molto preoccupato; vivo nel terrore di aver in qualche modo rovinato i benefici avuti con l'intervento.
Voi cosa potete dirmi a riguardo?
E' davvero normale?
Grazie