Creatinina alta in uno sportivo
Salve, ho 23 anni, peso 81kg sono alto 1, 85 e pratico bodybuilding 5 volte a settimana e seguo una dieta iperproteica, faccio uso di integratori quali proteine in polvere, maltodestrine, bcaa, multivitaminico e omega 3.
Negli esami del sangue la creatinina è 1, 21 (limite1, 2) e la eGFR 84.
Esame urine perfetto.
Chiedo ai dottori se il valore di creatinina leggermente piú alto è una cosa che deve preoccupare oppure no?
(Secondo il mio medico di base è tutto ok) Premessa: gli esami sono stati fatti con un solo giorno di stacco dagli allenamenti.
Chiaramente ora sospendo tutti gli integratori e diminuisco il quantitativo proteico nella dieta.
Bevo circa 3/4 litri di acqua al giorno.
Pressione sanguigna nella norna.
Attendo vostra risposta, grazie.
Negli esami del sangue la creatinina è 1, 21 (limite1, 2) e la eGFR 84.
Esame urine perfetto.
Chiedo ai dottori se il valore di creatinina leggermente piú alto è una cosa che deve preoccupare oppure no?
(Secondo il mio medico di base è tutto ok) Premessa: gli esami sono stati fatti con un solo giorno di stacco dagli allenamenti.
Chiaramente ora sospendo tutti gli integratori e diminuisco il quantitativo proteico nella dieta.
Bevo circa 3/4 litri di acqua al giorno.
Pressione sanguigna nella norna.
Attendo vostra risposta, grazie.
[#1]
Dr. Augusto Morgia
Nefrologo
10 1
Buonasera, da quello che mi dice anche se le sue analisi per il momento sono buone di certo una dieta iperproteica e per di più ricca di integratori ( vedi amminoacidi in polvere!!!) irrimediabilmente con il tempo andrà a sovraccaricare i reni.
Questo non vuol dire che avrà sicuramente con il tempo insufficienza renale ma, se dovesse sopraggiungere una qualsivoglia patologia il rischio sarebbe sicuramente elevato.
Spero di essere stato chiaro e concordo con la vostra decisione di diminuire l'apporto di proteine con la dieta.
Questo non vuol dire che avrà sicuramente con il tempo insufficienza renale ma, se dovesse sopraggiungere una qualsivoglia patologia il rischio sarebbe sicuramente elevato.
Spero di essere stato chiaro e concordo con la vostra decisione di diminuire l'apporto di proteine con la dieta.
Dr. Augusto Morgia Nefrologo
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 4.9k visite dal 02/09/2020.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Approfondimento su Alimentazione
Mangiare in modo sano e corretto, alimenti, bevande e calorie, vitamine, integratori e valori nutrizionali: tutto quello che c'è da sapere sull'alimentazione.