Body building e funzionalità renale
Buongiorno, sono un uomo di 39 anni che pratica body building da circa 20, sono alto 180 e peso 80 kg, ho masse muscolari piuttosto rappresentate, non mai avuto problemi di salute... con la dieta assumo circa 1 g/kg di proteine al giorno e integro con creatina dopo l'allenamento. In seguito a riscontro occasionale di proteine nell'esame urine (15 mg/dl) e 2 eritrociti nel sedimento, il medico di base mi ha prescritto i seguenti esami che riporto:
creatinina: 1.21 mg/dl (vn 0.30-1.30)
eGFR: 74 ml/min/1.73mq (vn >60)
U-creatinina: 98.4 mg/dl
U-creatinina escrezione 24h: 2.36 g/24h (vn 1.30-1.80)
clearance creatininica: 135 ml/min (vn 70-140)
clearance creatininica: 120 ml/min/1.73mq (vn 70-140)
U-proteine totali: 0.01 g/l (vn
creatinina: 1.21 mg/dl (vn 0.30-1.30)
eGFR: 74 ml/min/1.73mq (vn >60)
U-creatinina: 98.4 mg/dl
U-creatinina escrezione 24h: 2.36 g/24h (vn 1.30-1.80)
clearance creatininica: 135 ml/min (vn 70-140)
clearance creatininica: 120 ml/min/1.73mq (vn 70-140)
U-proteine totali: 0.01 g/l (vn
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Dr. Remo Luciani
Nefrologo
839 52
Egregio Utente,
concordo con un regime dietetico che prevede 1g/Kg di proteine nell dieta ,ma non concordo con l'utilizzo di creatina che rappresenta comunque un substrato di natura proteica. L'errata convinzione che un utilizzo marcato di proteine e creatina possa migliorare il turnover muscolare non è supportata da evidenza scientifiche reali. Le consiglierei di continuare il body building,continuando solo con la dieta supportata da adeguata idratazione. Eviterei sinceramente la creatina.
Dr Remo Luciani
concordo con un regime dietetico che prevede 1g/Kg di proteine nell dieta ,ma non concordo con l'utilizzo di creatina che rappresenta comunque un substrato di natura proteica. L'errata convinzione che un utilizzo marcato di proteine e creatina possa migliorare il turnover muscolare non è supportata da evidenza scientifiche reali. Le consiglierei di continuare il body building,continuando solo con la dieta supportata da adeguata idratazione. Eviterei sinceramente la creatina.
Dr Remo Luciani
Dr. Remo Luciani
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 3.7k visite dal 28/05/2018.
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