Esame urine -insufficienza renale o infezione?

Salve 10 giorni fa ho fatto un esame urine con urinocoltura perché il ginecologo mi ha detto.che avevo un infezione urinaria anche se premetto di nn aver nessun fastidio.
L urinocoltura è negativa,l esame urine è uscito.cosi:
Ph 6
Peso specifico 1029
Aspetto opalescente
Colore vogel III
Proteine tracce
Glucosio assente
Corpi chetonici tracce
Urobilinogeno normale
Pig.biliari assenti
Emoglobina assente
Nitriti assenti
Leucociti rari
Premetto che utimamente sto bevendo e mangiando molto poco e il giorno prima dell esame ero andata a correre.
Ho letto che la presenza di proteine è dovuta a insuffucienza renale o infezioni.
Ho fatto.un esame urine a gennaio ma nn è usciti nulla e anche azotemia creatinina e egfr erano normali.
Lei pensa che sia un infezione o qlcs di.piu grave?
Ma se fosse un infezione perche dall urinocoltura nn è uscito nulla?
Grazie