Abuso furosemide e lassativi

Buongiorno, volevo un parere medico rispetto alla mia situazione.
Premetto che sto facendo già un percorso psicologico e medico per quanto sto per scrivere.
Per anni ho abusato a periodi alterni di diuretici e lassativi per controllare il mio aspetto fisico.
Questo ha causato episodi in IRA, pth a 150, creatinina a 5 interrompendo i farmaci tutto si normalizzava.
Fino a quest anno non ho mai voluto affrontare la vera fonte del problema, la mia testa.
Ora ci sto provando seguita da uno psicologo.
In accordo poi con il mio medico di base sto controllando tutta una serie di cose (valori elettrolitici, tiroide, elettrocardiogramma).
Per la sospensione dei farmaci il medico mi ha detto di interrompere immediatamente e che il corpo si normalizzerà da solo, senza alcuna terapia a scalare.
Che probabilmente ci saranno +2/3 kg di liquidi di cui il mio corpo era sempre privo.
Così sto facendo.
Chiedo se a vostro giudizio è corretto, se ci sono altre valutazioni da fare o cosa da evitare.
Non so se può anche essere utile assumere qualche integratore ma ho paura poi di passare da una dipendenza all’altra.
Ho letto delle esperienze di persone che hanno fatto il mio stesso percorso e il loro aumento ponderale e’ stato molto più significativo.
Questo mi spaventa.

Ringrazio e vi prego di non giudicarmi.

L.