Ansia???

Salve a tutti cari medici, ho bisogno del vostro aiuto. Non so cosa mi succede, ho paura non posso vivere così. Mi spiego. Improvvisamente durante la giornata ho dei sintomi strani e non riesco a capire se è l'ansia che me li provoca o se forse ho una patologia che mi provoca ansia, non riesco a capire se è un male fisico o mentale. Mi sento come se mi mancasse il respiro, un senso di rilasciamento come svenimenti ( ma solo una sensazione perchè non svengo completamente), ho la pressione 100-60, e mi sento il cuore come se si fermasse,a volte anche fitte alla testa localizzate ( alle tempie) e poi come una pressione al cervello. Ieri sera ho preso 10 gocce di Lexotan(2,5 mgml) ma senza nessun consiglio medico.A febbraio pensavo fosse il cuore e ho fatto tutti gli accertamenti (holter 24h,ecografia ed elettrocardiogramma)e risulta tutto nella norma a parte qualche evento di extrasistole (12 battiti prematuri) le analisi del sangue, tutto nella norma compresa tiroide. Ad ogni tipo di emozione un pò più forte il mio cuore va in tilt, aumenta vertiginosamente. Ma quello che mi preoccupa adesso è capire perchè ho questi fenomeni di mancanza di respiro e rilassamento, che durano da 15 a 20 minuti ma si ripetono più volte durante la gionata. Sono sensazioni bruttissime,in quei momenti mi passa di tutto nella mente, mi estraneo dal mondo completamente, vi prego auitatemi a capire. E poi ho sbagliato a prendere lexotan? posso continuare o devo smette immediatamente? Aspetto vostre risposte. grazie
cordiali saluti