Mangiarsi le unghie e problemi respiratori

Buongiorno, avevo una domanda che mi sta facendo preoccupare. Premetto comunque che sono abbastanza ipocondriaco. Mi domandavo se, mangiandosi le unghie, potessero distaccarsi degli invisibili filamenti che verrebbero respirati data la vicinanza della mano con il naso... e quindi se potessero indurre col tempo problemi respiratori. Mi chiedevo anche se queste particelle inalate potessero indurre nel lungo andare un effetto cancerogeno simile a quello delle fibre di asbesto quando vengono inalate.
Se potreste rassicurarmi,
Grazie mille