Raffreddore perenne

Ho 16 anni.
Sono un soggetto allergico a determinati tipi di piante, ai peli di cane (ne ho uno), soffro di reflusso.
Io non mangio frutta, ne latte, ed è negli ultimi due mesi che ho preso il raffreddore 3/4 volte con sempre gola arrossata che raschia e naso che cola.
Ora anche mi sono raffreddato, con gli stessi sintomi di sempre. Cosa potrei fare? È qualcosa di grave?