Menopausa anticipata

Gentile Dott,,
ho 43 anni da circa 5 mesi sono in amenorrea . Ho eseguito un’ecografia ovarica e non si sono individuati follicoli e dal prelievo del sangue risultno i seguenti valori: FSH 70, LH 59, prolattina 14. Ho sofferto di disturbi alimentari, a 13 anni ho perso 20 kg (perché ero sovrappeso) da allora sono sempre stata molto attenta alla forma fisica. Ho avuto in passato amenorree, spesso accompagnate a momenti di stress in cui mangiavo meno. Otto mesi fa ho iniziato a prendere Eutirox 50 perché ho scoperto di essere ipotiroidea. Cammino in modo costante più di un’ora al giorno, ma tendo ad ingrassare molto facilmente.
Visto che è una menopausa anticipata (mia madre è andata in menopausa a 55 anni). le chiedo se anch’io avrò tutti gli effetti negativi della menopausa o se il mio invecchiamento sarà più graduale? Infine, curando l’alimentazione è possibile restare in forma come una normale quarantenne?
Grazie in anticipo.