Addio al fumo
Salve.
Finalmente ieri, dopo tanti (falliti) tentativi ho spento la mia ultima sigaretta,cioè ne ho accesa una dopo pranzo ma spenta neanche a metà e buttata via.
senz'altro mi sono fatta un bellissimo regalo decidendo di smettere di fumare e siccome la paura di morire e di contrarre malattie gravi dovute a questa pessima abitudine è davvero alta, penso proprio che questa sia la volta definitiva.
ma è proprio della mia paura ossessiva che voglio parlarvi.
secondo voi, avendo smesso di fumare a 28 anni, dopo ben 13 anni di dipendenza sono ancora in tempo per purificarmi il corpo? esistono dei modi dove è possibile pulire i polmoni dal catrame accumulato? scusate la mia angoscia, ma sono tendenzialmente ansiosa..attendo una vostra risposta. cordiali saluti
Finalmente ieri, dopo tanti (falliti) tentativi ho spento la mia ultima sigaretta,cioè ne ho accesa una dopo pranzo ma spenta neanche a metà e buttata via.
senz'altro mi sono fatta un bellissimo regalo decidendo di smettere di fumare e siccome la paura di morire e di contrarre malattie gravi dovute a questa pessima abitudine è davvero alta, penso proprio che questa sia la volta definitiva.
ma è proprio della mia paura ossessiva che voglio parlarvi.
secondo voi, avendo smesso di fumare a 28 anni, dopo ben 13 anni di dipendenza sono ancora in tempo per purificarmi il corpo? esistono dei modi dove è possibile pulire i polmoni dal catrame accumulato? scusate la mia angoscia, ma sono tendenzialmente ansiosa..attendo una vostra risposta. cordiali saluti
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Dr.ssa Valeria Randone
Psicologo, Sessuologo
17.4k 317
Gentile Utente,
Dell'aspetto medico in questa sessione non potrà ricevere nessuna risposta, ma quallo psicologico si.
Se ha questa paura "ossessiva" che le fa compagnia forse dovrebbe affrontarla in sede di consultazione, non online, per fortuna è riuscita ad adoperarla smettendo di fumare, quindi l'ha canalizzata per attuare un cambiamento, tra l'altro difficile.
Non è detto però che non torni a darle fastidio in altri ambiti della sua vita
Complimenti per i traguardi raggiunti,smettere di fumare non è da tutti.
Dell'aspetto medico in questa sessione non potrà ricevere nessuna risposta, ma quallo psicologico si.
Se ha questa paura "ossessiva" che le fa compagnia forse dovrebbe affrontarla in sede di consultazione, non online, per fortuna è riuscita ad adoperarla smettendo di fumare, quindi l'ha canalizzata per attuare un cambiamento, tra l'altro difficile.
Non è detto però che non torni a darle fastidio in altri ambiti della sua vita
Complimenti per i traguardi raggiunti,smettere di fumare non è da tutti.
Cordialmente.
Dr.ssa Valeria Randone,perfezionata in sessuologia clinica.
https://www.valeriarandone.it
Questo consulto ha ricevuto 4 risposte e 2.2k visite dal 28/03/2015.
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