Sveglia all'improvviso non respiro

Salve, scrivo in questa sezione perchè non so a quale disciplina rivolgermi nello specifico. Questa notte, dopo un paio di ore di sonno, mi sono svegliata all'improvviso perchè non respiravo, come se uscissi da una forte apnea in cerca di aria. La sensazione è quella di soffocamento/annaspare che si risolve in pochi secondi, ma mi ha lasciata spaventasissima e mi ha scatenato un attacco di panico (sudorazione, debolezza). Non è la prima volta che mi succede. Capita in modo casuale (o per lo meno non sono ancora riuscita a trovare punti in comune tra le diverse volte). Mi sveglio di scatto a bocca aperta in cerca di ossigeno, sono molto agitata fino a quando non riprendo a respirare. Cosa potrebbe essere? A quale specialista è bene che io mi rivolga?