Mancanza di concentrazione e memoria

Buongiorno,

sono un ragazzo di 23 anni studente universitario di Economia al quarto anno. Premetto che soffro di poliposi nasale. Dopo un intervento 2 anni fa, i polipi si sono ripresentati circa 1 anno dopo, e ora cerco di tenerli sotto controllo con periodi di cortisone e antistaminico come consigliato dal medico, ma spesso la notte dormo male con molti incubi, perché i polipi non mi fanno respirare bene.

Il problema è che da molti mesi ormai noto che non riesco a mantenere la concentrazione come prima e non riesco a focalizzarmi più di una decina di minuti sullo studio senza divagare mentalmente o avvertire mal di testa, ma soprattutto non riesco a focalizzare l'attenzione e a memorizzare come prima nonostante passo la quasi totalità della mia giornata a studiare soprattutto ora che sono sotto esami. Pochi minuti dopo aver letto qualcosa per l'ennesima volta, la dimentico o ricordo vaghi dettagli.
Ho notato un peggioramento dei miei risultati universitari, nonostante studio molto di più. Anche all'esame spesso ho confusione nel tenere ben distinti i vari concetti.
Spesso non riesco più a ragionare velocemente come facevo in passato, mi dimentico di fare le cose più banali in casa, e basta niente per farmi perdere il filo logico dei pensieri o di un discorso.

Aggiungo che da 3-4 mesi mi sento sempre spossato, affaticato e in perenne stato di stanchezza fisica e mentale. Avverto però che sono un soggetto abbastanza ansioso e nel periodo di esami accumulo molto stress che non riesco a scaricare.
Questa situazione si verifica però già da molto prima del periodo di esami.

Vorrei sapere, per Voi, quanta responsabilità è da attribuire ai polipi nasali e quanta allo stress, o se magari può trattarsi di qualcosa di più serio.

Cosa mi consigliate di fare?

Grazie