Melatonina
Salve, sono un ragazzo di 27 anni, sono venuto a conoscenza della melatonina e dei suoi benefici, allora ho pensato di provarla e ho comprata la melatonina del Dott. Pierpaoli. Ne prendo 3 mg a giorno, alle 22. Verso le 23 vado a letto. durante la notte mi alzo sempre per andare in bagno. capita ogni tanto che mi alzo di botto sempre verso le 4 del mattino. Quando mi alzo alle 7.45, ci sono giorni dove mi sento riposato, e giorni dove dormirei ancora. Molto spesso capita che dopo mangiare mi viene molto sonno, e dormo 1 oretta circa, ma potrei dormire ancora; non lo faccio per evitare di sballare tutto. Volevo sapere se mi fa male assumere questo prodotto per lungo termine, e se ne ho davvero bisogno.
da premettere che penso di non aver nessun problema di sonno, a parte che ogni tanto mi alzo stanco.
ringrazio anticipatamente,
cordiali saluti,
Giorgio.
da premettere che penso di non aver nessun problema di sonno, a parte che ogni tanto mi alzo stanco.
ringrazio anticipatamente,
cordiali saluti,
Giorgio.
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Dr. Francesco Quatraro
Gastroenterologo, Colonproctologo
29k 526
Sinceramente non comprendo perchè mai si debba ricorrere ad assunzioni fai-da-te dell'ultimo prodotto gettonato.
La informo che l'assunzione di Melatonina non è scevra da effetti indesiderati,
gliene cito due: irritabilità e sonnolenza.
Fisiologicamente la melatonina diminuisce il rilascio di GnRH, per questo motivo diminuisce la sintesi di testosterone e quindi la libido.
Se si somministra Melatonina per os, se ne riduce la produzione endogena.
A beneficio suo e dei lettori,
inviterei ognuno, prima di assumere sostanze, farmaci o integratori vari, a consultarsi con un medico.
Cordiali Saluti
La informo che l'assunzione di Melatonina non è scevra da effetti indesiderati,
gliene cito due: irritabilità e sonnolenza.
Fisiologicamente la melatonina diminuisce il rilascio di GnRH, per questo motivo diminuisce la sintesi di testosterone e quindi la libido.
Se si somministra Melatonina per os, se ne riduce la produzione endogena.
A beneficio suo e dei lettori,
inviterei ognuno, prima di assumere sostanze, farmaci o integratori vari, a consultarsi con un medico.
Cordiali Saluti
Primario di Gastroenterologia ed Endoscopia Digestiva - Ospedale "Mater Dei" - Bari
www.enterologia.it
www.transnasale.it
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 4k visite dal 27/11/2012.
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