La caduta dei capelli ma prima

Salve,
volevo delle informazioni a riguardo della caduta dei capelli.
Ho 24 anni e non ho grossi problemi con la caduta dei capelli ma prima di averne persi troppi vorrei informarmi prima. So benissimo che fiale e fialette non fermano la caduta ne favoriscono la ricrescita, quando cadono non ricrescono più.
Leggevo prima un'articolo che parlava molto sinceramente di questo fenomeno diffuso e naturale della perdita dei capelli, dove spiegava appunto che una volta persi son persi ma c'era una maniera per rallentare la caduta con l'uso di amminoacidi, non parlava di marche ne cose simili quindi non era pubblicità, ne parlava di quantità e nulla, volevo sapere solo se questi amminoacidi che già comunque uso per la palestra hanno anche questa funzione, semplice curiosità.
Grazie in anticipo