Gonfiore agli arti inferiori dal ginocchio in giù

Salve sono una ragazza di 32 anni, peso 49kg, 168cm di altezza, pratico fitness 3 volte a settimana e non ho una vita sedentaria.
Premesso questo, è da più di una settimana che ho gonfiore agli arti inferiori ma solo dal ginocchio alla caviglia, caviglia esclusa....il problema è continuo vado a dormire così e mi sveglio allo stesso modo.
cosa potrebbe essere? a volte faccio fatica anche a indossare gli stivali...in quanto la circonferenza del polpaccio e palesemente aumentata.Non capisco cosa possa essere visto comunque che le temperature non sono calde e ho una alimentazione corretta....
Grazie e spero di ricevere presto una vostra risposta.