Colesterolo alto

Buongiorno,

Sono un uomo di 41 anni, alto 182 cm e peso 80 kg.
Il mio lavoro è sedentario, ma pratico molta attività fisica facendo crossfit 5 volte a settimana.
La mia alimentazione è piuttosto sana, includendo molta frutta, verdura, legumi, poca carne rossa e pochissimi insaccati.


Dalle analisi di routine è emerso un valore di colesterolo alto.
Ecco i dati:

Colesterolo totale: 226 (valore di riferimento < 200)
Colesterolo HDL: 71 (valori di riferimento: > 55 nessun rischio, 35-55 rischio moderato, < 35 alto rischio)
Trigliceridi: 60 (valore di riferimento < 150)
Transaminasi GOT: 19 (valore di riferimento < 40)
Transaminasi GPT: 14 (valore di riferimento < 41)
Gamma GT: 12 (valore di riferimento < 60)
Faccio inoltre presente che il valore di glucosio è al limite:

Glucosio: 99 (valore di riferimento 65-100)
Il medico di base ha rilevato che i valori non sono preoccupanti poiché il colesterolo buono (HDL) è alto, ma il colesterolo cattivo (LDL) è un po' troppo alto.
L'LDL non è stato misurato direttamente ma calcolato indirettamente e risulta essere 143.


Nonostante io sia normopeso e conduca una vita sana, sono preoccupato poiché mio padre è diabetico e qualche anno fa ha avuto un infarto, dopo il quale ha subito un triplice bypass.


L'LDL alto rappresenta un fattore di rischio per me?


Dovrei fare qualcosa per cercare di ridurre l'LDL oppure il fatto che l'HDL e il rapporto colesterolo totale/HDL siano buoni significa che non è necessario intervenire?


Grazie mille.
Dr. Raffaello Brunori Otorinolaringoiatra, Medico di medicina generale 36k 1.2k
Nel suo caso, utilizzerei un integratore a base di riso rosso, per il colesterolo, per 3 mesi. Terminata la cura, ripeterei le analisi per i valori del colesterolo totale e frazionato. In quell'occasione, oltre la glicemia, farei anche la ricerca dell'emoglobina glicosilata, per capire se possa rischiare la patologia diabetica. Vista la familiarità per le patologie cardiologiche,, per scrupolo, farei una visita cardiologica con ECG ed ecocardio, oltre un ecocolordoppler dei vasi epiaortici. Ma tutto questo lo deciderà il suo Medico di famiglia che conosce la sua storia clinica. Un cordiale saluto

Dr. Raffaello Brunori

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Grazie mille Dottore, farò come da lei consigliato
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