Candida alla lingua, folati e vitamina b12 bassi

Buon giorno, è la prima volta che scrivo per richiedere un consulto on line, il motivo è perchè ho un medico di famiglia che non vuole o non può darmi troppe delucidazioni in merito al mio caso...procedo a cercare di descrivere al meglio il sudetto:
a fine settembre del 2024 ebbi un piccolo episodio di tosse strana (forse nervosa?) con sensazioni di saliva di traverso in gola e strano bruciore in prossimita di gola lingua... e finì li...a inizio ottobre dopo aver mangiato mi trovai nel centro della lingua come una porzione di villi secchi asciutti e rialzati e di colore piu chiaro, e alla sera non avevo piu nulla e fini li...dopo una settimana circa mi trovai sempre nel centro dorso della lingua croste rialzate, secche con villi sporgenti e scuri... andando di corsa in farmacia, una dottoressa mi mandò subito dal mio medico dicendomi che si trattava con molta probabilità di fungo o mughetto o candida sulla lingua...il mio medico confermò anche lui fungo sulla lingua e mi diede da fare cura con myconstatin, poi di seguito esami emocromo completo, generici, glicemia glicata, colesterolo, glucosio, hiv ecc+ visita Otorinolaringoiatra, dove anche lui mi confermò candida e mi ipotizzo qualche episodio di reflusso gastrico...dopo qualche giorno molto regrediti le croste e la lingua migliorata ma sempre presenti villi spessi e piu sensibili al tatto come anche qualche villo un po piu escrescente.
l ottorino mi fece fare ecografia addome completa dove risultatò fegato nella norma e tutto nella norma a parte un piccolo diverticolo nella vescica...a novembre ritornai da mio dottore che constatò che la lingua seppur migliorata non era ancora a posto e quindi altro mese di myconstatin, quindi altre analisi generiche, emocromo con anche controllo folati e vitamina b12...i folati erano a 3 e la vitamina b12 a 235...quindi mio dottore mi fa prendere folina per 2 mesi e a inizio gennaio mi rimanda a fare analisi dove risulta folati a 12 e vitamina b12 238, e globuli bianchi a 12000 il resto analisi nella norma, la lingua ancora seppure lentamente migliorata
il mio dottore mi dice che dobbiamo controllare se si alzano i folati che mi fa continuare perchè mi dice che se non si alzano vorrebbe dire che non li riesco ad assorbire, di nuovo analisi a inizio febbraio dove risultano i folati a 23, 80 e la vitamina b12 a 230, per fortuna i globuli bianchi e tutto i lresto nella norma... risento mio dott che mi prescrive vitamina b ibsa per un mese e di ripetere le analisi tra 40 giorni... mi scuso tanto della durata e probabilmente confusionaria spiegazione del mio problema ma il fatto è che anche io sono molto confuso, cosa succede se alle prossime analisi si alzano ancora i folati e anche la vitamina b12?
potro smettere di fare analisi ogni mese?
o poi dopo un po che non prendo piu integratori devo ricontrollare tutto??
sarei infinitamente grato se qualche dottore qui mi potesse, con tutti i limiti di un consulto a distanza dire un opinione in merito
graziebuongiorno