Blocco del quadricipide

Egregi Dottori, ho 40 anni e sono appasionato di montagna. Da parecchio tempo convivo con un problema che ormai mi infastidisce: durante l'escursioni con gli sci d'alpinismo, quando effettuo la discesa mi va sempre in crisi il quadricipide che si contrae sino ad un blocco totale. La cosa strana che durante escursioni a piedi, anche di notevoli durate, non ho mai questo problema. Sicuramente non riesco ad tenere un livello di allenamento ideale ma vorrei capire cosa mi conviene valutare.
Ringrazio per i consigli.
Lorenzo