Flessibilità

La domanda mi serve per capire quale specialista e quale percorso fare.
Sono abbastanza legato e poco flessibile (anche a detta di fisioterapisti visitati) soprattutto per la parte alta del corpo (braccia e spalle) oltre che ad avere una cifosi, trattata da giovane ma mai risolta o compensata.

Non ho problemi specifici, ma sento spesso di essere legato, soprattutto al collo e braccia.
è possibile fare un controllo della flessibilità/mobilità? presso di chi?

Grazie