Periatrite

salve..ho dolore alla spalla da 2 mesi circa...l esame ecografico ha mostrato quadro di periartite scapolo omerale sx. di etidiologia post traumatica con cuffia dei rotatori di spessore conservato ed interessamento da quadro di esito di lesione parziale ad interessamento microfibrillare nn a tutto spessore del sovraspinato con aspetti di tendinosi dello medesimo come del sottoscapolare e in misura minore dell infraspinato.presente fase fluida in riorganizzazione a locazione della borsa sottodeltoidea.interessamento entesopatico e tendinoso del t.c.l.b in assenza di lesioni a carattere di fibrillarita o di continuo.posso sapere in parole povere cosa ho?i tempi di recupero e le terapie..ho gia fatto un infiltrazione cn scarsi risultati..
grazie