- menischi di morfologia regolare

Salve,

sono un ragazzo di 23 anni, peso 68 Kg e pratico Calcio in maniera agonistica e sono in attesa di riprendere la stagione (3 allenamenti settimanali + partita).

Mi sono infortunato al ginocchio in data 25 Maggio, la RM l'ho effettuata in data 4 Giugno.

Questo l'esito

- Menischi di morfologia regolare, senza evidenza di strie di lesione nel loro contesto.
- Legamenti crociati nella norma per morfologia e decorso
- Aspetto assottigliato e tortuoso del legamento collaterale mediale, soprattutto nel suo tratto intermedio. Lo stesso legamento appare bordato da una doppia stria di iperintensità in T2 intra e periarticolare. Il reperto è da attribuire a lesione parziale.
- Indenne il legamento collaterale esterno
- Rotula in asse, in sede alta, con iniziale focolaio di rigonfiamento malacico della sua cartilagine articolare sul versante mediale. La superficie cartilaginea appare parzialmente sfrangiata e fibrillare.
- Sottile falda di versamento intra articolare.

Ormai sono passati quasi quattro mesi e da un successivo esame ecografico effettuato in data odierna, mi è stato detto che il legamento si sta rigenerando perchè ci sono strie che indicano la calcificazione ma ancora non si è rigenerato del tutto.


Quesiti:

Siccome vorrei tornare a giocare per la fine del mese di ottobre a pieno regime, senza avere fastidi e problemi, insomma tornare da giocatore sano, integro, qual è la cura migliore per il problema che mi è sorto, per far scomparire il dolore ed iniziare nuovamente l'attività senza problemi? Inoltre con il legamento in fase di rigenerazione posso svolgere quanto meno attività aerobica, magari rimandando ancora il rientro in campo, quindi evitando traumi o contrasti?

Cosa posso fare in alternativa, quali sono i rischi che corro?


Sicuro di una pronta risposta,

Vi ringrazio