Decompressione nervo ulnare al gomito

Buongiorno sono passati già da 3 mesi sa quando sono stato operato decompressione nervo ulnare al gomito,premetto che ho sempre praticato pesistica a livello medio e quando decisi l intervento fu proprio per poter tornare ad allenarmi normalmente visto che ultimamente avevo le ultime dita della mano come intorpidite ,da varie elettromiografia è stata diagnosticata appunto la compressione del nervo, ora sono passati ben 3 mesi tra fisioterapia laser integratori ma la situazione non è migliorata affatto e se provo a fare pesi sono quasi impossibilitato premetto che ho abbandonato la palestra appunto da quando sono stato operato.La fisiatra che adesso mi sta seguendo dice che dovrei fare altri 10 gg di laser ne ho fatto già un ciclo da 10,0ra vi chiedo che questo recupero rientra nei tempi normali e quindi potrei riprendere con la palestra o dovrei iniziare a dubitare della riuscita dell intervento? Dopo 2 mesi ho rifatto un Emg ed è venuta fuori ancora la compressione dello stesso braccio e lieve nel altro anche se secondo,lo stesso specialista diceva che questa verifica andrebbe fatta a distanza di 6 mesi dall intervento,cosa ne pensate e sopratutto cosa consigliate grazie