Tendinite polsi

Salve, ho un problema di tendinite che mi perseguita da più di un mese.
Mi sono ritrovato a fare un lavoro temporaneo di carpenteria metallica che mi ha causato una tendinite a entrambi i polsi. Mi sono rivolto a un fisioterapista che, a mio avviso, ha sottovalutato il problema.
Comunque con lui ho fatto un paio di sedute di tecar e di mia iniziativa per due settimane sono stato a riposo assoluto, ghiaccio, pomata e antinfiammatori per bocca.

Fatto sta che il problema non si è risolto. Successivamente ho trovato un altro lavoro, che comporta una minore fatica fisica, ma è sempre manuale con spostamento di piccoli pesi e movimento continuo delle mani.
Sono andato da un altro fisioterapista che vista la situazione lavorativa precaria mi ha permesso di andare a lavorare, anche se non proprio consigliabile. Dopo un ecografia mi ha diagnosticato una tenosinovite bilaterale dei flessori delle dita e del carpo, con un versamento esteso. Mi ha così prescritto 10 sedute di pompa diamagnetica.
Ora ho finito le terapie e la destra va molto meglio (anche se non totalmente guarita), mentre la sx ancora mi fa abbastanza male, non credo sia troppo normale, comunque il medico mi ha dato altre 4 sedute di DIA per la sinistra e mi ha detto di aspettare 15 giorni dopo la fine delle sedute.
Sono preoccupato perché il disturbo prosegue da più di un mese e mi limita nelle attività extra lavorative in quanto, finito il lavoro cerco di tenerlo a riposo il più possibile. E' normale un tempo di recupero così lungo o potrei avere altri problemi?
Grazie.