Lesione retto femorale

Salve.ho una lesione del retto femorale alla gamba sinistra causata giocando a calcetto ormai da quasi due anni(maggio 2008).il fatto che si sia protratta per tutto questo tempo è stato che all'inizio non ho fatto subito le cure appropriate, scambiandola per pubalgia.dopo una serie di terapie riabilitative da fisioterapisti(un pò di tecar, massaggi e ginnastica),fatte però solo da aprile dell'anno scorso fino a giugno,l'ultimo dottore che mi ha visitato a novembre dell'anno scorso ha detto che, vedendo le ecografie che non davano nessun miglioramento, ma solo una situazione uguale, se non addirittura un pò peggiorata da quella delle altre ecografie passate,mi prescrisse gli antinfiammatori e di non praticare sforzi e ovviamente nemmeno il calcetto, che ho sospeso da quasi due anni,e di aspettare almeno un anno dalla visita per vedere la situazione.ora io ogni tanto faccio un pò di corsa leggera, quando la gamba me lo permette.So che è un caso abbastanza complicato,però vorrei sapere il vostro parere su ciò che vi ho detto.grazie...