Dieta rapida e pelle in eccesso
Salve a tutti dottori.
Per il 90% della mia vita sono stato a cavallo tra il sovrappeso e l'obesità. Sono arrivato a pesare 95kg (o forse qualcosa di più) poco più di 1 mese fa e mi sono deciso a mettermi a dieta. Mi sono limitato a ridurre drasticamente le porzioni (passando da 140g di pasta a 70) e ad evitare dolci,fritture e le cose più grasse e ad oggi peso 86kg. Ho comunque ancora un po' di pancia, visto che la maggior parte del mio grasso era ed è accumulato tra pancia e fianchi, ma mi sta venendo il dubbio che continuando a perdere peso a questa velocità rischi di avere pelle in eccesso alla fine. Il mio obiettivo sarebbe 75kg con l'intenzione subito dopo di iscrivermi in palestra per fare pesistica e farmi un fisico decente ma prima di continuare questa mia "dieta" vorrei sapere se con un dimagrimento di questo tipo rischio quello che ho detto sopra... Vi ringrazio anticipatamente e spero di aver azzeccato la sezione giusta...
Per il 90% della mia vita sono stato a cavallo tra il sovrappeso e l'obesità. Sono arrivato a pesare 95kg (o forse qualcosa di più) poco più di 1 mese fa e mi sono deciso a mettermi a dieta. Mi sono limitato a ridurre drasticamente le porzioni (passando da 140g di pasta a 70) e ad evitare dolci,fritture e le cose più grasse e ad oggi peso 86kg. Ho comunque ancora un po' di pancia, visto che la maggior parte del mio grasso era ed è accumulato tra pancia e fianchi, ma mi sta venendo il dubbio che continuando a perdere peso a questa velocità rischi di avere pelle in eccesso alla fine. Il mio obiettivo sarebbe 75kg con l'intenzione subito dopo di iscrivermi in palestra per fare pesistica e farmi un fisico decente ma prima di continuare questa mia "dieta" vorrei sapere se con un dimagrimento di questo tipo rischio quello che ho detto sopra... Vi ringrazio anticipatamente e spero di aver azzeccato la sezione giusta...
Dr. Daniele Bollero
Chirurgo plastico, Medico estetico
2.5k 65
L'eventuale pelle in eccesso nel dimagrimento dipende dall'elasticità cutanea ossia dalla capacità delle pelle di retrarsi autonomamente.
In primis è un fattore genetico intrinsico ma può variare se si ha una corretta idratazione cutanea, alimentazione e attività fisica.
Comunque continui nei suoi obbiettivi di perdita peso
saluti
In primis è un fattore genetico intrinsico ma può variare se si ha una corretta idratazione cutanea, alimentazione e attività fisica.
Comunque continui nei suoi obbiettivi di perdita peso
saluti
Dr. Daniele Bollero
Chirurgo Plastico - Ospedale C.T.O. - TORINO
www.chirurgiaplasticapiemonte.com
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.8k visite dal 04/08/2016.
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