Ritenzione idrica causa del lavoro che faccio??

Salve,non so se ho scelto la sezione giusta,ma devo chiedere un consulto legato a improvvisi cambiamenti del mio corpo.
Sono una ragazza di 23 anni di costituzione minuta e con un ottimo metabolismo .
Non ho mai sofferto di problemi di peso,ma ultimamente noto strani cambiamenti. Negli ultimi mesi ,mi hanno fatto notare in tanti ( ma me ne sono conto anch'io) che ho preso qualche chiletto. Anche la taglia del seno è aumentata ,eppure non assumo la pillola,e non mi spiego come sia possibile. Lavoro 10 ore due volte a settimana,senza pause e sto in piedi da mattina a sera....prima di fare questo lavoro,ho lavorato 3 mesi presso un call center,quindi un altro lavoro che mi portava a stare seduta per molte ore senza muovermi. Aggiungo che un anno fa ,una volta al giorno regolarmente,andavo in bicicletta per tenermi in forma,scegliendo ovviamente percorsi lunghi per allenare i muscoli delle gambe.Da quando ho inziato questi lavori e ho smesso di muovermi,sulle cosce è apparsa della ritenzione idrica.Se schiaccio la pelle si vedono benissimo tantissimi buchetti e temo che a breve questi possano divenire evidenti e segni chiari di cellulite.( se sto ferma non si notano ,ma se cammino sotto il sole li vedo chiaramente venire fuori !) Quello che mi chiedo è se questo può essere dovuto a una cattiva circolazione ( molto spesso mi sveglio la notte con più parti del corpo addormentate che mi causano formicolii fastidiosi) ...poichè godevo di quel metabolismo non ero molto attenta ai grassi che consumavo. Adesso ,sto eliminando il sale in eccesso dai miei alimenti, sto mangiando frutta e verdure,sto bevendo quanto consigliato....ho eliminato gli,alcoolici ho acquistato delle creme per la ritenzione idrica e sto riprendendo la bicicletta. Chiedo un parere sincero..ritenzione idrica e princìpio di cellulite possono sparire del tutto o posso solo evitare che la situazione si aggravi?