Bruciore gola

cari dottori sono due giorni che ho la gola secca e che mi brucia raffreddore...dovuto forsea molta umidità in luogo in cui sono i sta e al fatto che dormo spesso scoperto..potreste consigliarmi qualche rimedio per alleviare il fastidio che mi si presenta leggermente anche quando mangio...il tutto è associato anche al raffreddore....grazie