Effetto jo-jo
salve, sono una ragazza di 25 anni. alta 1,63 m e ho sempre avuto un pessimo rapporto con il cibo. Sono rimasta stabile di peso fino all'anno scorso, intorno ai 63 kg, poi a causa di un periodo di depressione sono arrivata a 70 kg. Ho fatto una dieta da un dietologo a pagamento, raggiungendo di nuovo 63 kg. poi ho visto che non calavo più, mi sono demoralizzata e ho rispreso kg e ho smesso di andare dal dietologo perchè mi sentivo una fallita e non avevo altri soldi da spendere per le visite. Adesso nel giro di 4mesi sono tornata a 69 kg. Farò del mio meglio per tornare a dimagrire, così sto male e non mi piaccio per niente. Volevo sapere se corro qualche rischio per la salute, per il cuore o altro, ad aver ripreso questi 7-8 kg...visto che ho sentito che questo effetto jo-jo è dannoso per la salute.. e se ne correrò altri per tornare al mio peso forma... riprendendo magari la dieta del dietologo, ma senza gli appuntamenti per mancanza di soldi..
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Stia pur tranquilla per quanto riguarda eventuali danni cardiaci o ad altri organi, 6-7- kg. non possono arrecare nessun danno. l'effetto jo-jo si verifica quando non si e' costanti nel regime alimentare; forse poco adatto a lei.
Mi occupo di dietologia personalizzata da 20 anni con test per intolleranze alimentari che spesso sono alla base dell'effetto jo-jo. Ad ogni ri-aumento di peso sale la quota del cosidetto grasso bruno, un tipo di grasso corporeo
piu' difficile da eliminare.
Mi occupo di dietologia personalizzata da 20 anni con test per intolleranze alimentari che spesso sono alla base dell'effetto jo-jo. Ad ogni ri-aumento di peso sale la quota del cosidetto grasso bruno, un tipo di grasso corporeo
piu' difficile da eliminare.
Dr. Graziano Giancarli
g.giancarli@libero.it
info- 338-8858051
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 2.5k visite dal 08/01/2011.
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