Un nuovo medico visto che sentivo ancora un po'

Egrr. Dott.

Vi espongo brevemente il mio problema al fine di avere in Vs, cortese aiuto.
Ho sofferto un anno e mezzo fa, almeno così mi è stato detto da due medici, di un'infiamamzione della rotula a seguito di sovraallenamento con i pesi combinato con la bicicletta che è un altro mio hobby che praticavo da un paio d'anni prima dell'inizio dei problemi.
Pertanto come consigliato dal primo medico ho interotto i pesi mantenendo un allenamento in bicilcetta al di sotto del mio standard per scaricare la rotula.
Ho seguito i consgli del medico, ma il male che mi affligeva non è calato.
Pertanto ho provato a sospendere tutta l'attività sugli arti inferiori.
Ho lasciato passare un po' di mesi circa 9-10 mesi poi sono stato da un nuovo medico visto che sentivo ancora un po' di fastidio all'altezza del tendine rotuleo.
Il secondo medico ha confermato la diagnosi e mi ha prescritto 10 sedute di stimolazione con elettrodi per rinforzare il vasto mediale.
Ho fatto il ciclo di terapie.
Dopo un po' dalla fine delle terapie mi sembrava di stare meglio e di essere guarito.
Ho tentato di fare un giro in bicicletta di prova ed il giorno dopo ho sentito il polpaccio indurito e una senzazione di gonfiore che il giorno dopo si è propagato sul ginocchio anche se in misura minore.
Ho nuovamente sospeso l'attività, ma in sostanza il problema ha questi connotati.
1)Nonostante non faccia attività ogni tanto mi alzo la mattina o al pomeriggio e sento i polpacci rigidi quasi contratti.
2)I fastidi lamentati (quando è un po' che sono seduto)diminuiscono camminando o facendo streching.
3)Ho l'impressione che l'attività fisica che può essere una passeggiata o una mezzoretta in piscina amplifichi leggermente i sintomi , ma che non centrino poi molto con i problemi che di fatto ho comunque anche non facendo nessuno sforzo fisico.

Pertanto Vi chiedo cosa può essere se il problema è legato al ginocchio o se non centra nulla.
Vi chiedo se i problemi possono essere legati alla circolazione sanguigna, allo scarso apporto di sali minerali come magnesio e potassio, accorciamento dei muscoli del polpaccio(ma lo strecing è da un mesetto e più che lo faccio regolarmente.
Spero di essere stato non solo prolisso, ma anche preciso e minuzioso ed averVi fornito le informazioni necessarie a valutare,se vorrete, la mia situazione.
Vi ringrazio per l'attenzione e attendo Vs. notizie.
Saluti