Respirazione e affanno in piscina

Salve. Ho praticato nuoto per tre anni circa poi ho smesso (ero una bambina, non mi piaceva). Ora ho 17 anni e con la scuola dovremmo fare delle lezioni di nuoto. Il mio problema è che quando facevo nuoto mi sentivo malissimo, anche a stare semplicemente a galla mi mancava il fiato..fa tanto caldo nelle piscine e c'è umidità che mi fa proprio stare male..
Inoltre quando nuoto riesco a stare pochissimo sott'acqua :( non ho fiato e mi sento un ansia terribile. Cosa può essere?
Dr.ssa Laura Sciuto Psicologo, Psicoterapeuta 35
Gentile utente,
quella che lei riporta parrebbe assimilabile ad un quadro ti tipo ansioso, ovviamente se non sono presenti problematiche mediche sottostanti, il consiglio è quello di trovare uno psicoterapeuta del quale si fida e provare insieme a risolvere queste difficoltà.
Rimango a disposizione, cordialmente.

Dr.ssa Laura Sciuto
Psicologo, Psicoterapeuta - Specialista in Medicina Psicosomatica
328 5951005 - sciuto.laura@doctor.com
Via F. Querini 1, Mo

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Risposta utile
Attivo dal 2016 al 2016
Ex utente
Va bene. Grazie per il consiglio.
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