Spirulina

Salve, vorrei un parere per capire!.
Sono un ragazzo di 28 anni, lavoro e faccio sport (nuoto + corsa) 4 volte la settimana, ecco vi domando se si può integrare con la spirulina in quei giorni di maggiore sforso fisico dato che quando vado in piscina nuoto per 2-3 km in media e mi stanco molto,o con le alghe Klamath, il son aminoacidi ecc.....
Spero in una vostra risposta, cordiali saluti!!
Ortopedico, Perfezionato in medicine non convenzionali attivo dal 2008 al 2016
Ortopedico, Perfezionato in medicine non convenzionali
Non ci sono particolari controindicazioni per la spirulina nell'assumerla durante i periodi di maggior sforzo fisico.
Distinti saluti
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