Dolore anteriore esterno ginocchio
Salve, premetto che io sono un runner, corro da ormai un anno con regolarità.
10-15 giorni fa, durante il lungo settimanale (in quel caso 33 Km), a circa 8 Km dalla fine, ho cominciato ad accusare un dolore pungente nella parte anteriore del ginocchio dx, verso l'esterno dello stesso. Nonostante ciò, con tanta fatica, ho portato a termine l'allenamento. Tuttavia, fin dall'uscita successiva (circa 3 giorni dopo) sebbene il ginocchio con il riposo fosse migliorato tanto da farmi quasi sparire il dolore, il dolore è tornato, ma più acuto di prima, tanto da impedirmi dopo solo mezz'ora, di concludere la sessione.
A quel punto, ho iniziato a trattare il ginocchio con ghiaccio 1/2 volte al giorno per 30' e Voltaren in pomata.
Dopo 2 giorni, con apparentemente il dolore sparito, ritorno a correre, porto a termine i 15 Km e al fermarmi all'arrivo a casa, torna questo dolore a farsi sentire, questa volta anche semplicemente camminando.
Solito trattamento citato in precedenza e qualche giorno di riposo.
Ammetto che correre sia diventato un po' un'ossessione per me, quindi, non contento, 3-4 giorni dopo ci riprovo. Il mio obiettivo del giorno era di 16 Km, dalla partenza fino all'arrivo il ginocchio mi ha provocato poco dolore o nullo. Però non faccio in tempo a fermarmi che il dolore si riacutizza e torna più forte di prima e dopo qualche ora dalla fine dell'allenamento, noto anche un po' di gonfiore nella zona esterna del ginocchio.
Come devo comportarmi? Devo sospendere gli allenamenti? Cosa potrebbe essere?
Grazie in anticipo.
10-15 giorni fa, durante il lungo settimanale (in quel caso 33 Km), a circa 8 Km dalla fine, ho cominciato ad accusare un dolore pungente nella parte anteriore del ginocchio dx, verso l'esterno dello stesso. Nonostante ciò, con tanta fatica, ho portato a termine l'allenamento. Tuttavia, fin dall'uscita successiva (circa 3 giorni dopo) sebbene il ginocchio con il riposo fosse migliorato tanto da farmi quasi sparire il dolore, il dolore è tornato, ma più acuto di prima, tanto da impedirmi dopo solo mezz'ora, di concludere la sessione.
A quel punto, ho iniziato a trattare il ginocchio con ghiaccio 1/2 volte al giorno per 30' e Voltaren in pomata.
Dopo 2 giorni, con apparentemente il dolore sparito, ritorno a correre, porto a termine i 15 Km e al fermarmi all'arrivo a casa, torna questo dolore a farsi sentire, questa volta anche semplicemente camminando.
Solito trattamento citato in precedenza e qualche giorno di riposo.
Ammetto che correre sia diventato un po' un'ossessione per me, quindi, non contento, 3-4 giorni dopo ci riprovo. Il mio obiettivo del giorno era di 16 Km, dalla partenza fino all'arrivo il ginocchio mi ha provocato poco dolore o nullo. Però non faccio in tempo a fermarmi che il dolore si riacutizza e torna più forte di prima e dopo qualche ora dalla fine dell'allenamento, noto anche un po' di gonfiore nella zona esterna del ginocchio.
Come devo comportarmi? Devo sospendere gli allenamenti? Cosa potrebbe essere?
Grazie in anticipo.
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Se non ricevesse risposte in questa area provi a ripostare anche in area ORTOPEDIA, perché il tema è affine e perché diversi ortopedici sono specialisti in Medicina dello Sport
Tanti saluti
Tanti saluti
Salvo Catania, MD
Chirurgo oncologo-senologia chirurgica
www.senosalvo.com
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1k visite dal 17/04/2014.
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