Prestazioni fisiche sottotono causa masturbazione?

da quasi 3 anni pratico arti marziali miste (sport che richiede molta potenza e resistenza fisica) a livello amatoriale, con tanto impegno vista la mia magrezza.
a livello di alimentazione seguo sempre una dieta bilanciata (frutta e verdura, pesce, pasta, uova)(e tanti liquidi prima, durante e dopo le attività sportive) e a livello di stress/sonno, è un po' tutto come al solito. io poi non fumo, non bevo, non uso droghe o sostanze dopanti. l'impegno mentale che ci metto è dare sempre il massimo.

nelle passate 2 settimane ho interrotto le attività di allenamento (tra le 2h e le 6h a settimana) a causa di un infortunio al collo e visto il tempo libero in eccesso (+ la casa vuota) mi sono lasciato al piacere masturbatorio, anche un paio di volte al giorno, quasi ogni giorno.
passato il problema al collo sono ritornato a fare il mio sport.
il giorno del ritorno alle attività è stato devastante. la forza di volontà mentale ed i riflessi erano come al solito ottimi MA non ho retto fisicamente, ho patito spossatezza, mancanza di energia e a termine sessione sono quasi collassato.
non mi era mai capitata una situazione simile.

nel cercare un motivo a questa prestazione fisica disastrosa patita, mi sono chiesto se è la masturbazione continua possa aver influito così negativamente (intendo sempre a livello fisico). può essere?

ps: per ovvie ragioni (imbarazzo) non chiedo delucidazioni di quanto accaduto ai miei compagni.
ps2: non chiederei neanche alla mia dottoressa.
Dr. Sergio Formentelli Dentista, Gnatologo, Ortodontista, Odontostomatologo 7.8k 231
Da allenatore di altro sport, più che da medico, le rispondo di NO. 

Se lei pensa che determinazione, concentrazione e volontà siano stati identici, deve cercare solo ed esclusivamente nel periodo di riposo forzato, non nelle seghe.
La smetta di vergognarsene: se qualcuno le racconta "no, fugurati, io no..." sappia che mente spudoratamente, oppure ha le braccia amputate.

www.studioformentelli.it
Attività prevalente: Gnatologia e
Implantologia (scuola italiana)

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