Distorsione alla caviglia

Buonasera a tutti, mi chiamo Lucia, ho 21 anni e gioco a pallavolo.
Circa 2 mesi fa ho avuto un infortunio alla caviglia destra durante una partita: dopo il salto a muro, ricadendo sono letteralmente salita sopra il piede della mia avversaria. Risultato: 2 mesi di stop e tutt'ora con la caviglia dolorante. Il giorno seguente sono stata al pronto soccorso, ma mi avevano semplicemente detto che non c'era niente di rotto. Così ho portato 1 settimana le stampelle e a seguire ho regolarmente portato il tutore rigido "Aircast" per circa un mesetto.
L'altra sera, un po' in ritardo, sono andata a fare una risonanza e questo è il risultato:
"Il legamento peroneo-astragalico anteriore presenta uno spessore e un'intensità di segnale non uniformi e un aspetto deflesso, con un residuo modesto infarcimento sieroematico, compatibile con gli esiti di una sofferenza distrattiva parziale in relazione ad un recente trauma distorsivo in inversione plantare di caviglia.
Un modesto residuo infarcimento sieroematico è visibile anche a carico del legamento peroneo-calcaneare, in esiti di sofferenza distrattiva parziale.
Sono presenti inoltre un modesto edema residuo dei tessuti molli della regione perimalleolare laterale e un circoscritto edema in intraspongioso in corrispondenza del versante più laterale dell'estremità epifisaria distale della tibia e dello spigolo esterno del domo astragalico contrapposto, espressione degli esiti di un traumatismo contusivo da impatto osseo diretto.
Si segnala infine una modesta falda fluida intrarticolare in sede tibio-tarsica da sinovite reattiva, raccolta prevalentemente nel compartimento anteriore della caviglia.
Nella norma tutte le restanti strutture legamentose collaterali di caviglia, sia sul versante laterale che mediale; nulla da segnalare anche a carico dei legamenti interossei astragalo-calcaneari del seno del tarso e dei legamenti della sindesmosi tibio-peroneale distale, con regolare aspetto del mortaio tibio-peroneo-astragalico.
Nella norma tutte le strutture tendinee esaminate, sia sul versante estensore che flessore di caviglia; regolare l'inserzione calcaneare del tendine d'Achille e della fascia plantare.
Non si apprezzano lesioni focali osteocondrali. Nulla da segnalare a carico del seno del tarso e delle articolazioni sottoastragaliche"

In merito a ciò, premettendo che sono seguita da un fisioterapista-osteopata, che cosa mi consigliate di fare? La situazione è grave?
Vorrei avere qualche parere in più.
E soprattutto vorrei sapere: tornerò mai a giocare? Tra quanto?? Ho assoluto bisogno di tornare a giocare.

Ringrazio per l’attenzione, e spero in una vostra risposta.
Distinti Saluti.