Trazioni alla sbarra,lussazione spalla

Salve,ho subito 15 giorni fa una lussazione alla spalla sinistra.Vi sono danni (lesioni di bankart e di hill sachs) però i legamenti e i muscoli sono intatti.L'ortopedico mi ha prescritto 6 mesi di riposo assoluto e un trattamento conservativo.Ora veniamo al punto:l'ortopedico mi ha detto di evitare esercizi che possano favorire la lussazione della spalla:pullover,croci,pectoral machine.Io ho però il dubbio che anche le trazioni alla sbarra(in entrambe le modalità) possano favorire la lussazione della spalla(l'ortopedico mi ha detto che posso farle,ma preferisco il parere di medici specializzati nella medicina sportiva).Quindi devo evitare anche le trazioni alla sbarra,oppure posso farle, tranquillamente(naturalmente,dopo la riabilitazione)?
Vi ringrazio,anticipatamente,per le risposte.