Costrizione sul petto

Buona giornata, ho 63 anni , da circa quarant'anni pratico sport. Da qualche anno avverto dei problemi che, forse,il mio medico sottovaluta.Circa quarant'anni anni fa ha avuto un incidente in auto: quindici giorni di trauma cranico- il muscolo del polpaccio sinistro,staccato dall'osso- piccolo trauma alla caviglia- tutte le costole rotte,considerando che le ultime tre in basso erano rotte davanti, dietro, e sul fianco sinistro, con l'aggravante che nella schiena, avevo anche le tre vertebre crinate. Di fianco invece una delle costole rotte è penetrata nel torace e bucato la pleure ed il polmone. Il polmone mi si è sgonfiato e a sentire i medici curanti, sono stato fortunato perche' essendo l'aorta elastica, non si è rotta, in quanto il polmone nello sgonfiarsi, aveva sospinto il cuore completamente a destra del torace. Per guarire perfettamente mi raccomandarono di non trscurare mai la ginnastica.in ospedale mi avrebbero preparato un programma che avrei dovuto seguire per tutta la vita" Così ho fatto e devo dire di essere sempre stato in forma, nonostante a sinistra, mi manchi un pezzo di polmone, e mi sia rimasto il piede sinistro un po' rigido. Ho sempre fatto ginnastica in aggiunta ad un lavoro "pesante". Ora sono in pensione, da qualche anno ho diminuito i carichi nella ginnastica, ed aumentato un po' i tempi di recupero. Oltre alla Cyclette uso dei piccoli pesi e sovente, nei giorni che non faccio ginnastica, faccio delle belle passeggiate ( quasi sempre in salita perchè sono un montanaro,abito a 1800 slm e pianure quasù c'è ne sono ben poche.) Ecco ciò che avverto,da circa un anno : D'improvviso mi viene come una specie di costrizione sul petto,centrale, proprio all'altezza dei pettorali, ma qualche volta si sposta, può salire quasi all'imboccatura del collo, dandomi qualche volta un piccolo senso di soffocamento, o un po' di nausea, Qualche volta questa costrizione può essere anche un tantino dolorosa. Posso far scomparire questi sintomi, per qualche attimo, assumenndo delle posture " diverse" da quella normale. Da precisare che dopo l'incidente, di tanto in tanto faccio visita ad un cardiologo secondo cui il mio cuore dovrebbe essere a posto.Dopo quanto mi era capitato dovrei pensare che tutto ciò è normale, come dice il mio medico curante nonchè amico, però c'è qualcos'altro di strano che nemmeno Lui capisce. Questi sintomi non compaiono quando in palestra "esagero " ( qualche volta nonostante l'età, mi capita ancora. Nè tanto meno se faccio una passeggiata più dura del solito.) Ma se per vari impegni, devo trascurare palestra e camminate, dopo tre o quattro giorni, quando mi sento in piena forma e del tutto rilassato,all'improvviso compaiono i disturbi. qualche volta anche durante la notte, svegliandomi.Non è per niente facile liberarmene, potrebbero durare anche una settimana, Spero di essere riuscito a spiegarmi Non vorrei abbandonare lo sport,soprattutto ora che sono in pensione.ringrazio e porgo i miei più cordiali saluti.