Sport ideale

Buonasera, dottori di MedicItalia.
Mi chiamo Salvo e ho 19 anni. Mi sono state diagnosticate una lieve scoliosi S a curva italica e un appianamento della cifosi toracica e della lordosi lombare. Non ho mai avuto dolori alla schiena, a parte in alcune occasioni: ad esempio, quando sto seduto curvo per lungo tempo, avverto un leggero fastidio che parte da metà schiena e arriva al piede destro. La mia domanda è: qual è lo sport più adatto per le mie condizioni? Attualmente sto facendo nuoto e va tutto bene. Vorrei sapere in particolare se la pratica della pallavolo influenza in negativo la mia schiena.
Vi ringrazio anticipatamente.