Elevazioni degli arti inferiori su panca
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Utente
Dottore grazie mille per la sua risposta!Credo che questo spiegherebbe il mio leggero risentimento proprio in corrispondenza della zona lombare(suppongo sia il muscolo ilepsoas).Lei mi saprebbe consigliare quali esercizi fare al fine di prevenire l'insorgere di discopatie o lombalgie?
La ringrazio ancora per la sua disponibilità.
Cordiali Saluti
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Cordiali Saluti
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 1.7k visite dal 26/01/2010.
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