Assumo dalle 3 o 4 uova al mattino x 2 settimane
Faccio bodybuilding ho 19 anni alto 175 e peso 76, mi hanno consigliato di lasciar perdere proteine in polvere da integrare nella mia dieta. Quindi assumo dalle 3 o 4 uova al mattino x 2 settimane di allenamento 3 settimana di riposo 1 uova al mattino. Possono far male a lungo andare tutte queste uova?
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 2.9k visite dal 22/12/2009.
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