Respiro interrotto in dormiveglia

Salve, ho un problema che mi preoccupa abbastanza.
In pratica una ventina di giorni fa mi sono svegliata come se entrasse poca aria (la sensazione in dormiveglia era quella), e mi è venuto un po' di affanno che poi è passato. Ho parlato con il mio medico e poi ho fatto elettrocardiogramma, ecocardio e mi sono stati auscultati i polmoni. Dal momento che soffro di reflusso gastroesofageo, sia il cardiologo che il mio medico di base hanno ipotizzato che si trattasse di un peggioramento di quella sintomatologia, e la mia gastroenterologa ha confermato, ma tutti e tre hanno anche detto che i miei sintomi erano più che altro riconducibili all'ansia.
Anche la scorsa notte, in dormiveglia, ho avuto lo stesso problema: come se entrasse poca aria, poi svegliandomi e tornando lucida mi sono sentita subito bene (respiravo normalmente). Accade SOLO in dormiveglia e appena divento anche solo un minimo lucida, passa tutto. A questo punto il mio medico ha detto che si tratta di una somatizzazione d'ansia e che non c'è necessità di sottoporsi a visita pneumologica o neurologica, perché (per quanto riguarda ciò che mi succede di notte) non si può parlare di apnee notturne essendo il mio un episodio sporadico, ed essendo io una persona che non russa, che è sottopeso e che non avverte stanchezza né sonnolenza diurna. Anche la risposta al mio consulto in Gastroenterologia è stata questa, somatizzazione d'ansia. Idem in Neurologia. Ma io ho paura di non riuscire più a respirare mentre dormo, svegliarmi e soffocare, non so se mi spiego.
E' possibile che sia 'soltanto' ansia? Comunque io sono ansiosa, lo sono sempre stata e soprattutto adesso che sono arrivata ad ipotizzare chissà quali malattie. Temo le apnee notturne e vorrei sapere se con questa sintomatologia siano ipotizzabili, perché mi è stato detto, da più medici, di no.
Buona serata e grazie!