Il medico mi ha consigliato lendormin 1/2 pasticca la sera
Buongiorno,
da anni soffro di insonnia. Ci convivo abbastanza bene, nel senso che sono abituata e non mi provoca particolari problemi durante la giornata. Tempo fa, però, il mio medico di base mi ha detto che non va bene dormire cosi poco (in media 2 ore e poi mi sveglio e continuo a fare sonni molto brevi e leggeri). In totale riesco a dormire 4/5 ore per notte. Mi sono aiutata anche con melatonina, valeriana etc., ma l'anno scorso il medico mi ha consigliato lendormin 1/2 pasticca la sera.
Non ha forte efficacia ed ora, a distanza di tempo mi ha detto che devo sospendere perchè non posso prenderla sempre.
Non so cosa fare, cosa mi consigliate? E' uno stato normale?
Grazie per una risposta.
Gabriella
da anni soffro di insonnia. Ci convivo abbastanza bene, nel senso che sono abituata e non mi provoca particolari problemi durante la giornata. Tempo fa, però, il mio medico di base mi ha detto che non va bene dormire cosi poco (in media 2 ore e poi mi sveglio e continuo a fare sonni molto brevi e leggeri). In totale riesco a dormire 4/5 ore per notte. Mi sono aiutata anche con melatonina, valeriana etc., ma l'anno scorso il medico mi ha consigliato lendormin 1/2 pasticca la sera.
Non ha forte efficacia ed ora, a distanza di tempo mi ha detto che devo sospendere perchè non posso prenderla sempre.
Non so cosa fare, cosa mi consigliate? E' uno stato normale?
Grazie per una risposta.
Gabriella
Dr. Otello Poli
Neurologo, Algologo, Esperto in medicina del sonno
7.2k 204
Buona sera a Lei,
che fare?
Rivolgersi ad uno specialista di questa branca della neurofisiopatologia ovverosia uno specialista in neurologia/medicina del sonno.
Pertanto Le consiglio una preliminare visita con uno specialista "esperto certificato" in medicina del sonno nonchè la esecuzione di uno studio del sonno mediante un EEG-Polisonnografia.
L'esame neurofisiologico fornirà importanti informazioni sulla archietettura del suo sonno consentendo di agire in maniera "mirata" laddove questo risulti destrutturato.
Cordialmente.
che fare?
Rivolgersi ad uno specialista di questa branca della neurofisiopatologia ovverosia uno specialista in neurologia/medicina del sonno.
Pertanto Le consiglio una preliminare visita con uno specialista "esperto certificato" in medicina del sonno nonchè la esecuzione di uno studio del sonno mediante un EEG-Polisonnografia.
L'esame neurofisiologico fornirà importanti informazioni sulla archietettura del suo sonno consentendo di agire in maniera "mirata" laddove questo risulti destrutturato.
Cordialmente.
Dr. Otello Poli, MD
Neurologo-Algologo-Esperto in Medicina del Sonno
email: otellopoli@gmail.com
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.7k visite dal 27/02/2018.
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