Problemi al collo e alla schiena

buongiorno premetto che sono un dipendente pubblico di 35 anni che lavora come agente di polizia municipale da 10 anni chiedo un informazione allegando questa risonanza magnetica alla visita mia del lavoro che ogni anno viene eseguita dal comune quali rischi lavorativi puo comportare?
premetto che il mio desiderio e quello di rimanere in servizio esterno e nn di farmi spostare in ufficio

RISULTATI RISONANZA MAGNETICA:
COLONNA CERVICALE
alterazioni di segnale per fenomeni involutivi dei dischi intersomatici cervicali che sono disidratati e di ampiezza ridotta e protrudono accompagnando ostepfiti uncovertebrali;
il reperto e particolarmente evidente nel tratto cervicale distale dove si apprezza discreta riduzione dell' ampiezza del canale vertebrale.
in c3 c4, c5 c6, c6 c7 materiale discale protude accompagnando osteofiti uncovertebrali con impegno dello spazio subaracnoideo anteriore e dei recessi laterali con lieve prevalenza a destra .
non vi sono alterazopni di segnale di significato focale delle vertebre cervicali che prensentano segni di ARTROSI SPONDILOSICA UNCOVERTEBRALE ED INTERAPOFISARIA.

richiedo gentilmente le seguenti domande:
1) se prensetassi tale risultato al medico di lavoro mi farebbe inidoneo al serivizo esterno?
2) per il mio problema mi farebbe meglio stare piu in piedi o seduto sulla scrivania ?
grazie milled