Ebv - citomegalovirus latenti

Salve, due mesi fa effettuai delle analisi del sangue a seguito di periodo contraddistinto da febbre stanchezza, dolori articolari etc. il medico di base aggiunse tra le altre cose controlli relativi al citomegalovirus (igg: 388 iga 0,43) e al ebv (igg 255 iga < 10). Adesso la domanda che volevo farvi è: questi valori così elevati delle igg rispetto ai valori negativi (almeno secondo i parametri del laboratorio) delle iga indicano che il virus è stato eliminato dal corpo è ha "lasciato traccia" nelle igg? Oppure tali virus sono ancora presenti in forma latente nel mio corpo? In tal caso, avendo letto che questi virus si correlano a malattie infauste quali sclerosi mutipla linfoma etc, c'è qualcosa che posso concretamente fare per eliminarli del tutto dal mio corpo o quanto meno per abbassare i valori igg (che, mi sembra di aver capito leggendo alcuni studi, se elevati sono un fattore di rischio importante per lo sviluppo di sclerosi multipla). La ringrazio