Mononucleosi e Sport - Quanto tempo dovrei fermarmi?

Salve,
Purtroppo (o per fortuna, visto che ho brancolato nel buio in 30 giorni senza diagnosi) mi è stata diagnosticata una riattivazione della mononucleosi.
Ho fatto anche terapia antibiotica per streptococco (lo stroptococco era stato ipotizzato dal mio medico curante e la mononucleosi non sembrava essere un opzione in quel momento).
Oramai le mie IGG ed IGM sono abbastanza alte, dalle ultime analisi

TAS 871 UI/ml
VES 69 mm/h
Proteina C-Reattiva 9.10 mg/l

ANTI EPSTEIN BARR (VCA) IGG 6.60 index
Negativo < 0.80
Dubbio 0.80 - 1.20
Positivo > 1.20

ANTI EPSTEIN BARR (VCA) IGM 2.30 index
Negativo < 0.80
Dubbio 0.80 - 1.20
Positivo > 1.20


Non venendo a capo di una diagnosi per settimane, ho chiesto la consulenza di molti medici in zona.
E l'ultimo mi ha "prescritto" uno stop sportivo di 8 mesi.
Il problema è che con lo sport io ci lavoro, sono istruttore di lezioni di gruppo in palestra, alcune discipline sono più leggere (potrei parlare e spiegare senza fare nulla) altre invece sono più intense e richiedono una mia costante prestazione fisica da 1 a 2h per 3 giorni a settimana.

In teoria, a Settembre ricomincerebbero le lezioni, e quindi è per me una questione da capire in fretta.

D'accordo con i miei soci, abbiamo spostato l'inizio delle lezioni ad Ottobre, in modo che io possa avere più tempo di ripresa.
Ma ho bisogno di capire quanto effettivamente debba fermarmi e se questi 8 mesi possano sembrarvi un tempo ragionevole.

Ho già scambiato diversi post con il gentilissimo Dr. Vincenzo Caldarola in un differente thread (qui https://www.medicitalia.it/consulti/malattie-infettive/580153-a-casa-da-30-giorni-mal-di-gola-febbre-alta-poi-antibiotici-ma-tornato-subito-mal-di-gola-mal-d.html )

Ma il tema è differente ed ho quindi deciso di aprirne uno dedicato.

Ringrazio tutti quanti possano essermi d'aiuto.
Medico Chirurgo attivo dal 2007 al 2020
Medico Chirurgo
Salve,
guardi, io capisco la sua ansia ma:
- lei ha una mononucleosi e non una riattivazione della medesima.
- la mononucleosi deve ben guarire onde evitare il rischio che si cronicizzi con le conseguenze che poi starà fermo assai più a lungo.
-La migliore strategia per guarire bene è quella di stare a riposo: che non significa immobile ma neppure che lei si metta a fare esercizi in palestra.
-Le ho già risposto che tra un mese è possibile rifare gli esami per vedere l'andamento del quadro immunosierologico. Cominci intanto a chiedere al suo medico di farle una routine che comprenda la funzionalità epatica, spesso alterata, e tutto il resto ed inoltre una ecografia dell'addome per valutare quanto sia aumentato di volume la sua milza: se lo è lei corre il rischio di rottura di milza facendo esercizi ginnici prima che lo splene sia ritornato alle dimensioni normali.
Aprire 3D sullo stesso argomento è vietato dalle linee guida: non mi costringa a segnalarla allo Staff per la chiusura del consulto.
Buona serata,
Dott. Caldarola.
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Risposta utile
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Ok, la ringrazio
Farò quanto da lei suggerito
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