Linfonodi ingrossati e glande irritato.

Sono un maschio adulto. Circa 4 giorni fa ho iniziato ad accusare un leggero mal di gola con irritazione del cavo orale e leggero ingrossamento dei linfonodi del collo. Dopo due/tre giorni nei quali ho solo preso un colluttorio, il mal di gola e il leggero ingrossamento dei linfonodi del collo sono quasi totalmente scomparsi. Purtroppo però, mentre miglioravano gola/collo, ieri mi si sono gonfiati i linfonodi dell'inguine, a entrambi i lati. Il momento peggiore sembra essere stato ieri sera/notte, quando i linfonodi mi facevano parecchio male al tatto e davano fastidio anche a camminare. Inoltre aveva anche 4/5 linee di febbre e spossatezza. Oggi, a 24 ore dall'inizio del loro ingrossamento, i linfonodi dell'inguine sembrano già essere avviati a sgonfiarsi. Se premo mi fanno ancora male, ma da questo punto di vista la situazione sembra migliorare. La leggera febbre mi sembra forse ridursi ma ho ancora 1/2 linee (ma vedrò stasera, adesso sono le ore 15). Purtroppo, poche ore fa, ho notato un leggero gonfiore/indurimento/prurito della punta del glande. E' una cosa che quasi non si nota, ma c'è.

Non è la prima volta che mi capita. Mi è successo già due o tre volte negli ultimi 4/5 anni, con la stessa identica modalità e successione di sintomi, ma senza la leggera irritazione alla punta del glande (o almeno mi pare di non averla notata, ma potrei sbagliare). Forse negli episodi precedenti il problema ai linfonodi, soprattutto inguinali, è durato qualche giorno di più (ammesso che adesso sia già in via di miglioramento, come sembra per quel che riguarda i linfonodi).
Una decina di anni fa ho avuto la mononucleosi, e sia adesso che in passato ho attraversato periodi di stress. Però quella leggera irritazione del glande mi fa dubitare che la mononucleosi centri.
Per quanto riguarda possibilità più gravi (hiv), ho le gengive che a volte sanguinano leggermente (la tipica traccia di sangue quando si morde una mela) e ho avuto nel passato qualche rapporto orale (ma senza eiaculazione in bocca) e 8/9 anni fa un rapporto di penetrazione completa senza protezione (io attivo). Premesso che probabilmente è impossibile definire delle linee generali, ma in caso di hiv, quando c'è l'ingrossamento dei linfonodi, dura molto o può durare anche pochi giorni? E succede solo al momento del primo contatto con il virus o può capitare anche negli anni a seguire? Oppure comunque quella leggera irritazione del glande fa pensare ad altro? Stabilito che magari è meglio se nei prossimi gioeni vado in un centro MST a fare un test, attendo una vostra risposta. Grazie.